Как заварить шиповник

В ветках и корнях шиповника находятся многие полезные вещества. Поэтому не торопитесь выбрасывать его кусты, растение нужно использовать полностью. Отвары из коры и веток хорошо вылечивают аллергии, недуги выводящих путей и гипертонии.
Рецепт: 200мл. воды + 5 гр. измельченной коры, кипятить 5 минут. Употреблять три раза в сутки небольшими глоточками. Но не продолжайте прием более 7 дней. Поскольку со шлаками будет выводиться и кальций.
Ягоды шиповника можно заготовить на зиму, собрать их нужно до начала заморозков. Шиповник отлично переносит жару, а при морозе начинает терять полезные качества.
Ягоды сушат, а затем хранят в холодном сухом месте, так как они подвержены плесени. Их можно измельчить, так легче извлекается польза. Только настой нужно процеживать, потому что в них содержатся специфические волокна, они раздражают горло и слизистые рта. Можно и целиковые ягоды заливать кипятком, накрыть и настоять полчаса.
Этот настой весьма полезен и большим и маленьким, его можно употреблять даже совсем маленьким детям. Для них норма – 7 ягод, это обеспечит для них набор полезных элементов.
По следующей технологии диетологи рекомендуют эти ягоды заваривать: измельчить их, залить горячим маслом в количестве двух столовых ложек и кипятком, настоять около часа, из-за масла, витамины будут быстрее усваиваться.
Хорошим сроком приема будет 21 день. Нежелательный побочный эффект дают немалое содержание рутина, витамина С и дубильных веществ.
А если соблюдать правила, то шиповник – это первый врач, который лечит множество недугов. Такие как: малокровие, песок и камни в почках, воспалительные процессы, а так же оздоравливает весь организм.