Самое важное в нашей жизни — это здоровье!
Читайте наши материалы и советы о том, как сохранить и приумножить свое здоровье. Любите и берегите себя!

Белково-овощная диета

Белково- овощная диета

  Стройность фигуры — мечта множества женщин, и для её достижения они способны даже на крайне подозрительные и опасные поступки. Без всяких сомнений дамы решаются на голодание и суровые монодиеты, истязают себя непосильным спортом или работой, всячески испытывая при этом собственный организм на прочность. Однако, в большинстве случаев, от подобных действий удовлетворения не наступает. Но истинным спасением для отчаявшихся похудеть может […]

Читать далее

Эскимосская диета

Эскимосская диета

   Давно известно, что северные народности редко страдают лишним весом, да и жизненной энергии у них не занимать. Эскимосы, проживающие на Крайнем Севере, почти не знают, что такое болезнь артерий. И все это потому, что эскимосы употребляют в пищу большое количество жирных кислот, которые содержатся в рыбе. На столе у эскимоса постоянно присутствуют лосось, макрель, сельдь или форель. Уважающий себя […]

Читать далее

Водная диета

Водная диета

  Водная диета несложная и недорогая, однако вполне результативна и с множеством плюсов. Она не просто содействует похудению, с ней возможно также навсегда отделаться от головной боли, нормализовать пищеварение и состояние кожи. Основное правило, которое предписывает водная диета — пить много воды! Организм человека на 80% — это жидкость, поэтому водная диета элементарно очистит организм. Выведутся шлаки, ускорится метаболизм, от чего прямо […]

Читать далее

Гречневая диета на 7 дней

гречневая диета

   Гречневая крупа помимо своих диетических свойств славится большим количеством микроэлементов и витаминов, входящих в её состав. Гречка содержит белок, аминокислоты, витамины группы В и Р, калий, магний, фосфор и железо. Поэтому, отдавая предпочтение гречневой диете, и, соблюдая правила и рекомендации диетологов, можно быть абсолютно уверенным в её безопасности. Исключения составляют беременные и кормящие женщины, им подобная диета полностью противопоказана. […]

Читать далее

Все о причинах молочницы у женщин (симптомы)

Молочница у женщин

   Вагинальный кандидоз в народе называют молочницей. Возникает это заболевание в результате бурного размножения на слизистой оболочке влагалища микроскопических грибов Candida, причины молочницы у женщин бывают разными и непредсказуемыми. Грибки Candida постоянно живут на слизистых оболочках здоровых людей и при хорошем состоянии здоровья не доставляют никакого дискомфорта. Но как только организм по какой-то причине ослабевает, эти грибки начинают бурно размножаться. […]

Читать далее